Buddyfit: اليوغا اللياقة البدنية
تطبيق Buddyfit هو تطبيق نمط حياة تم تطويره بواسطة Tripix Tech SRL لمستخدمي iPhone. إنه تطبيق مجاني يندرج تحت فئة الصحة واللياقة البدنية الفرعية. يهدف Buddyfit إلى مساعدة المستخدمين في العناية برفاهيتهم عن طريق تقديم مجموعة من برامج اللياقة البدنية والحصص، بما في ذلك اليوغا، والبيلاتس، وفقدان الوزن، وتمارين البطن.
مع Buddyfit، يمكن للمستخدمين الوصول إلى أكثر من 600 تمرين جديد كل شهر، سواء على الهواء مباشرة أو حسب الطلب، تتراوح مدتها بين 15 و 60 دقيقة. تلبي هذه التمارين جميع المستويات، مما يتيح للمستخدمين اختيار البرامج التي تتناسب مع أهدافهم الرياضية. سواء كنت ترغب في فقدان الوزن، أو تقوية عضلات الجذع، أو تخفيف التوتر، أو تحسين لياقة العضلات، فإن Buddyfit يوفر برامج مصممة لمساعدتك في تحقيق أهدافك.
بالنسبة لأولئك الذين يفضلون إنشاء روتيناتهم الخاصة، يقدم Buddyfit جدولًا واسعًا من تمارين اللياقة البدنية واليوغا وتمارين التأمل. يتيح هذا للمستخدمين برمجة روتيناتهم الخاصة بشكل مستقل، استنادًا إلى احتياجاتهم اليومية.
يوفر Buddyfit أيضًا إرشادات ومدربين متخصصين لمساعدة المستخدمين في تحقيق أهدافهم بطريقة موجهة. يركز التطبيق على فقدان الوزن، وتقوية العضلات، وتنسيق الجسم، والمرونة، والمقاومة.
للانضمام إلى ثورة العافية عبر الإنترنت، كل ما تحتاجه هو هاتف ذكي، أو جهاز لوحي، أو جهاز كمبيوتر شخصي، أو تلفزيون ذكي. يقدم Buddyfit خيارات اشتراك تلبي تفضيلات مختلفة ويدعم اللغات الإنجليزية والإسبانية والإيطالية.
بالإضافة إلى ذلك، يتكامل Buddyfit مع Apple Healthkit، مما يتيح للمستخدمين مزامنة بيانات وزنهم من التطبيق مع تطبيق الصحة على iPhone الخاص بهم.
